Главная

Корзина

0 Товары
Сумма: 0.00 грн.

Вред кофе


Вред кофе

Вред кофе наукой не доказан, доказано лишь вред от чрезмерного его употребления.

1. Многочисленные научные исследования не подтвердили связи между нормальным потреблением кофе (2,5-3 чашки в день) и возникновением сердечных заболеваний, а также влияние кофеина на устойчивое изменение кровяного давления.

2. Если пить 2,5-3 чашки кофе в день, то это не оказывает негативного влияния на организм, но при этом не запрещено употреблять другие продукты содержащие кофеин - шоколад, кола и др. Слишком большая доза кофеина, равная примерно 10 чашкам крепкого кофе может вызывать лихорадку, головокружение озноб, головную боль, рвоту.

3. Кофеин ускоряет дыхание и обмен веществ в организме, стимулирует деятельность почек. Кровеносные сосуды расширяются, улучшается кровоснабжение всех органов. А вот сосуды мозга наоборот сужаются, и на некоторое время повышается кровяное давление. Это исключает вред от кофе для здоровых людей, а для людей с пониженным давлением даже желательно.

4. В зависимости от принятой дозы он оказывает возбуждающее воздействие на сердце, учащая и усиливая сердечные сокращения.

5. Тем, у кого гастрит или язвенная болезнь желудка следует вообще исключить из рациона кофе.

6. Необходимо избегать злоупотребления кофе при стрессах и сильной усталости, т.к. это может привести к излишнему перевозбуждению, что вредно для организма.

7. Чашка кофе улучшает скорость реакции, стимулирует ассоциативное мышление, способствует концентрации внимания.

8. Кофеин стимулирует те отделы мозга, которые отвечают за хорошее настроение. Поэтому среди любителей кофе больше оптимистов.

9. При равном по весу количестве чайного листа и кофе первый содержит в два раза больше кофеина чем второй, но при приготовлении чая используется небольшое количество чайного листа по сравнению с массой завариваемого кофе.

10. Медики утверждают, что чашка кофе полезна после сытного обеда. Кофе стимулирует активное выделение желудочного сока и желчи, что способствует лучшему усвоению жирной пищи, а также подавляет сонливость и чувство лени.

11. Употребление при первых признаках простуды и гриппа небольшими глотками горячего кофе - надежный способ победить зарождающийся недуг. Это объясняется тем, что употребление кофе влияет на работу легких и способствует учащению дыхания.

12. Не рекомендуется сочетать кофе и алкоголь, т.к кофе повышает усвояемость алкоголя.

Венская обжарка
Венская обжарка
Венская обжарка - крепкий, некислый кофе, нотки шоколада и сухофруктов...
35.00 грн.
33.25 грн.
Вы экономите: 5.00%
Марагоджип
Марагоджип
Марагоджип имеет сбаланси - рованный, шоколадный, слегка дымный вкус. Настой...
61.40 грн.
58.33 грн.
Вы экономите: 5.00%
Гватемала
Гватемала
Гватемала - сбалансированный, сочный, насыщенный вкус с мягкой кислинкой, орехово...
52.50 грн.
49.88 грн.
Вы экономите: 5.00%

 

Автор

Я в Google+ Google+Глеб Чашкин Я в Google+